ﾘﾌﾚｸｿﾛｼﾞｰ
手のひら認証
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痩せる時というか、リンパもスムースに活動している時には、手のひら認証？
もとい、手のひらの中心がポカポカとしてきます。
これは足裏でお馴染みのリフレクソロジーと同じ反射区で、それを手に置き換えてみると、この箇所はノルアドレナリンといった副交感神経がビンビン働いているという証拠。
この手のひらがポカポカというのをひとつの目安にすれば良いと思える。
なぜ、こんな事がわかるのか？
というより、かつては肥っていて、それが今では・・・というのが前提、いや根底にあり、こういった経験がこのブログのあれこれの記事になっているのです。
そして、この手のひら認証、すいませ～ん。
手のひらポカポカとなっている時は、足裏の中央も同じようにポカポカを越して、熱くなってます。
この箇所はツボで言えば、湧泉からかかと、これをリフレクソロジー、そう、反射区で言えば、腎臓から膀胱辺りまでが温まってます。
また、そのポカポカは、弱っている箇所である、例えば指だとか足の甲側までもが温まってきています。
あ～、おととい焼肉で今日も焼肉、やはり血の素になるものを取らないといけないんだろうな？
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