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ステッパー
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ステッパーと言えば、ビリーブートキャンプの２つくらい前に流行った健康器具で、このステッパーはせっせと足踏みをすれば、シェイプアップ効果は間違いなしというものだった。
ちなみに、１つ前は乗馬かな？
で、このステッパーも、次々に改良されてたようだけど、何故、このステッパーでシェイプアップ効果があるのか？ってことが、思い浮かばれるのでは？？？
実は痩せている人の足を見ると、親指（以後第１指と表現）の先っぽから足の甲側に目線を移していくと、それはそれはかなり逆反り返っているのである。
肥っている人のものと比べると、それはそれは、その反りかたは半端でないくらいで、この第１指部の反り返りだけを足裏反射区で見てみると？？？
実は実は、この箇所は、まず胸腺、そして副腎に・・・
あれれれれれ～？
このリフレクソロジーって全く信じないって事にはいかないぞ～！・・・といった、感覚になってくる。
自分の足元と他人様の足元を見比べてみると？？？
これはスパに行ってサウナに入っていると結構観察出来ます。
あれ？
この人痩せてるのに、足は結構・・・
そう、そんな人は内臓脂肪がだとか、足は痩せてるけど、甲がプックリと盛り上がっている人は、ははあ～ん、この人内臓脂肪は無くなっているが、皮下脂肪だな、で、もうちょっとで完全スリムになるな？だとか、わかっちゃうようになります。
これを頭に入れておけば・・・
そう、ステッパーは、この足元に注目した人が考案したんじゃないのかな？
今でも、ステッパー持っている人、頑張って！
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