ウオーキングではお腹空かないのに?

ウオーキングではお腹空かないのに?

1時間以上もウォーキングしてるのに、お腹は空かない。

しかし、庭の草むしりをたったの30分しただけなのに、何故お腹が空くの?

しゃがむ姿勢で、ほとんど歩かない、そしてしゃがんだままのちょっと、ほんのちょっとの移動なのに???

どこどこ?

これって、上半身の運動なのかな?

それにしても、上半身の運動もたいしてしていないのに?

これって、やはり前鋸筋(ぜんきょきん)の運動だとかかな?

さあ?

さあ、これってどうなんだろうか?
前鋸筋も確かに鍛錬するかも?

どこどこなの?

しかし、これって???

これって姿勢、背筋(せすじ)を伸ばさないといけないし、だから前鋸筋も鍛錬すれば、背筋(せすじ)を伸ばすために背筋(はいきん)などにも自然に力が加わっているのかも?

歩いても肥る人っています。
下半身は痩せるのに、運動が足りているのに、上半身、特にお腹周りに脂肪が付く人って、もしかして、こうしたしゃがんで、そして前鋸筋だとか背筋をピンと伸ばす動作での小運動なんかが、案外、ダイエットの近道かも?