セルライトを追い出せ

セルライトを追い出せ

セルライトはマスコミの情報プレゼント番組やエステティックサロンなど美容部門がつけたプロテイン(タンパク質,プロテインサプリメント)や老廃物が体内のとある場所などに石灰化したような形で皮膚下に蓄積し、また、皮膚を押さえることで、小さなこぶのようなものがぷくぷくと浮かび上がるようなもので、一般的な脂肪などとは違いまたそういったものは脂肪吸引とかでは除去できないもののようだ。

白人に多いセルライト

このセルライトが体内に蓄積している状態では、むくみ等、身体の冷えだけでなく、血行不良や肥満等の原因や、運動をしても発汗後に身体を冷やすなどなど、どれをとっても健康の障害として影響の出やすいものdあそうです。
ちなみに、このセルライトは医学的にはそういった名称も含め認められていないものである。

このセルライト、いわば、足裏に溜まった老廃物が、体内の随所、リンパ節の集合する場所であったり、膝や肘、または、胸、脇、そして首筋などなどありとあらゆる場所に蓄積するようで、一般的には、そけい部の手前、太ももの内側付近や腹部、そして胸周りや腋の下部などの血行不良というか手で触っても冷たくさせている。

器具も市販

TVなどで紹介されたもので、先端にいくつものローラーがセットされた柄付きの一般名がセルローラーというような名称のもので、このローラーを使って、先述した部位をコロコロと転がしながら、皮膚下に蓄積したセルライトをつぶしながら、リンパ管を経由して血管 → 腎臓&肝臓から体外に排出させるか、運動によってこれも一般的な表現である脂肪燃焼によって、体内から消失させられるものとして、100均界隈でも売れ行きトップに君臨しているアイテムがある。

プチプチじゃないけど

このセルライトを手でつぶして追い出す人もいるようだが、実際、こういった部位を手でマッサージするにはかなりの痛みが伴うため、便利なアイテムを使用するのが得策と思え、また、運動間に効果的ともいわれているが、入浴直前にマッサージすると同様の効果が確実にみられる。

この入浴時のチェック方法としては、”たった5分の入浴法で変わる綺麗になれる”にて説明されているもので、痩せるためにより詳しくわかるものになっています。