うつむいて歩いている人は痩せている。

痩せている人は歩く時に前かがみか、下を見ている。この下を見ているとは、うつむき加減であるということで、肥っている人はこのうつむき加減といったものは、前々当てはまらず堂々と胸を張って歩いている。これって、何か自信の現わ…

ダイエット　ツボ　合こく

手の甲側の親指と人差し指、以後、第１指と第２指と表現す。この第１指と第２指との間の少しはいった所に合こくというツボがあります。このツボは、つい少し前までは、肩こりだとか、歯痛等のときに、その異常がある肩または歯の反対…

禁煙をすると肥る人が多くいます。てゆうより、これは全ての人がそうなるそうです。そこでこの消費カロリーを調べてみると、１箱で２００Ｋcalだそうで、この２００Ｋcalを運動で置き換えると、ウオーキングで約２時間プラスと…